Mon accompagnement se fonde sur plusieurs approches thérapeutiques :
Psychanalyse jungienne
Jung a développé le concept d’individuation, un processus psychologique individuel d’évolution et d'intégration de l'individu au sein de la communauté humaine pour devenir soi, autonome et responsable de sa vie.
Ce processus se met en place grâce à un dialogue entre conscient et inconscient, s'appuyant sur un registre symbolique. Langage, rêves, somatisations, expressions corporelles, dessins, instances psychiques... trouvent leur place en séance.
Relaxothérapie
Le corps et le vécu corporel sont au centre de cette approche. Entendre et décrypter ce que dit le corps grâce à des techniques de relaxation et des exercices corporels. L’objectif est d'atteindre l’unité entre le sujet et son corps par un dialogue tonico-émotionnel.
Ancrage dans l’instant
Apprendre à devenir réellement conscient des fonctionnements du mental et de l’égo afin de permettre un véritable ancrage dans le présent.
Qu'est-ce qui se vit ici et maintenant ?
Apaiser le mental au-delà de l’égo (le moi) et se reconnecter avec "qui" nous sommes profondément afin de répondre à la question du sens de notre existence.
L’approche humaniste prend en compte la dimension spirituelle de l’être humain.
THÉRAPIE SAUMUR. je reçois Les adultes, adolescents et enfants.
Thérapie Saumur – Le cabinet est situé au 60 rue du Maréchal Leclerc – 49400 Saumur (plan d’accès).
